Làm sao để hết mụn cám nhanh chóng và hiệu quả nhất?

Câu hỏi:

Chào bác sĩ! Làm sao để hết mụn cám nhanh và hiệu quả thưa bác sĩ? Em bị mụn mọc rất nhiều, đặc biệt là vào những ngày nắng nóng. Em phải kiêng rất nhiều loại hoa quả nhưng sao em vẫn thấy chúng mọc lên đều đều, hình như không giảm tí nào ấy. Mong bác sĩ đáp sớm giúp em vấn đề này. (Hồng Hạnh – Hòa Bình).


giải đáp:

Hồng Hạnh thân mến!

Mụn cám kiên cố đã làm bạn phải lo âu rất nhiều. Ngay sau đây thầy thuốc sẽ trả lời cho bạn làm sao để hết mụn cám nhanh chóng và hiệu quả nhé.

trước nhất, để giải quyết được những đốm mụn này bạn phải để cho ý thức của bạn thoải mái. Đọc tâm cảnh của bạn chúng tôi thấy bạn đang rơi vào tình trạng bít tất tay và stress. Đây là cũng một căn do gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới quá trình hình thành và cản trở việc điều trị mụn cám hiệu quả đấy nhé.

Bởi vì sao lại như vậy? Rất đơn giản thôi, nội tiết tố trong thân thể của chúng ta bị chi phối không chỉ sức khỏe mà tinh thần cũng được đánh giá khá cao. Nếu như bạn không điều chỉnh được tâm lý của mình thì lượng hooc-môn nao núng bất thường sẽ kích thích mụn phát triển. thành ra, hãy giải tỏa tâm lý bằng cách tâm tư với bạn bè hoặc những hoạt động thể thao nhé. Đây là điều Đầu tiên bạn phải làm.

Vậy làm sao để hết mụn cám mau chóng và hiệu quả đây?

Nếu như chúng tôi nói về cách trị mụn tự nhiên chắc chắn là không hề mới với bạn nhưng chỉ cần bạn thực hành được những nguyên tắc sau đây thì đảm bảo bạn sẽ có thể giảm mụn đến 60% rồi.

Nguyên tắc 1: Tạo nếp khoa học trong thực đơn của mình

Một thực đơn loại bỏ hết những chất có tính kích thích, nóng như rượu bia, tương ớt,….là một điều cực kỳ cấp thiết để giúp trị mụn cám. Chúng có ảnh hưởng đến tuyến bã nhờn hoạt động trong cơ thể, làm tăng nguy cơ mụn bọc mụn mủ rất cao. Sức nóng bùng phát từ trong cơ thể có thể làm bạn rất khó chịu.

Nguyên tắc 2: Cung cấp đủ nước vào thân thể mỗi ngày

cơ thể chúng ta chiếm đến hơn 50% là nước. Chúng ta có thể chịu đói nhưng không thể chịu khát. Và việc thiếu nước trong thân cũng là điều kiện để mụn tiến công dễ dàng. Cung cấp vào thân thể mỗi ngày khoảng hai lít nước tương đương với khoảng 6 – 8 cốc nước sẽ tốt nhất giúp cho cơ chế đào thải chất độc trong thân diễn ra lưu loát hơn.

Nguyên tắc 3: Dùng sữa rửa mặt

Gợi ý tìm hiểu thêm:
>> Tri mun boc tai kangnam
>> Điều trị mụn bọc bằng oxy led

thời đoạn này cũng rất quan trọng, phải bạn chọn lọc không tốt sẽ gây phản ứng ngược cho da của mình. Sữa rửa mặt có chiết xuất từ thiên nhiên sẽ chứa thành phần phù hợp nhất, không mẫn cảm với da, làm khô da. nên chi, bạn vừa có thể làm sạch da vừa phối hợp coi ngó da hiệu quả. Các chuyên gia của chuyên mục đã giảng giải làm sao để hết mụn cám rồi.

Như vậy, bạn chỉ cần đổi thay nếp của mình là thành quả sẽ đến với bạn mau chóng. Không cần phải đi tìm những phương pháp ở đâu xa. giả dụ tình trạng của bạn quá nặng hoặc bạn muốn cấp tốc hơn nữa thì công nghệ trị mụn New E-Light tại Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam sẽ là trợ thủ đắc lực cho bạn. nổi danh với hiệu quả triệt để, tốc độ mà nó mang lại cho chị em. Công nghệ New E-Light đã miêu tả tất tốt vai trò của mình.